Q&A
AROMAYOGA
Q.初心者でも大丈夫ですか？
A.未経験者から丁寧に教える初級クラスですので、アーサナ(ポーズ)の取り方をゆっくり丁寧にお伝えします。
Q.身体が硬いのですが、出来ますか？
A.ヨガはありのままの自分を見つめることが目的ですので.自分の状態に合わせてポーズをとっていきます。
クラスの中で、心地よい段階を探せるように指示をしますので、無理なく行えます。
Q.男性も可能ですか？
A.はい。男性専用のヨガクラスになります。
少人数制なので、周りの目を気にせず挑戦していただけるかと思います。
Q.どのような方がレッスンを受けられますか？
A.20代から50代の方がいらっしゃいます。
普段からマラソンなどトレーニングをされている方から、全く運動習慣がない方まで、様々です。
参加される方に合わせて強度を調整しています。
Q.持ち物はありますか？
A.ヨガマット、水分(水がオススメ)、タオルです。ヨガマットは無料レンタルも可能ですので予約時にご相談ください。
Q.月額制ですか?
A.１回の料金と４回チケットを設定しています。
チケットは使用期限がございませんので、ご自身のタイミングでお越しください。
４回チケットが断然お得です！！！
PARKYOGA
Q.初心者でも大丈夫ですか？
A.未経験者から丁寧に教える初級クラスですので、アーサナ(ポーズ)の取り方をゆっくり丁寧にお伝えします。
Q.男性も可能ですか？
A.はい。性別や年齢制限を設けておりませんのでお気軽にお越しください。
Q.子どもも連れて行けますか？
A.公園で行うヨガですので、一緒にいていただいても構いません。無理のない範囲で参加してください。その際、小学生以下のお子様の料金はいただきません。
ヨガ後に、親同士の交流も出来たら良いですね！
Q.持ち物はありますか？
A.ヨガマット、水分(水がオススメ)、タオルです。ヨガマットが汚れてしまう心配のある方は、マットの下にシートを敷く事をお勧めします。